二人三脚で理想の体を作る、オンラインパーソナルトレーニング!

オンラインパーソナルトレーニング

ボディメイクアップでは、専属トレーナーがオンラインでダイエット・食事・トレーニングの指導を行う、オンラインパーソナルトレーニングを提供しています。

オンラインパーソナルトレーニングでは、プロにも指導を行うトレーナーが、二人三脚でダイエット・ボディメイクを徹底サポートします!

専属トレーナーのマンツーマン指導により、ボディメイクアップのダイエット・トレーニング法を、どなたでも実践いただけます。

● 何をしたら痩せるか分からない
● 努力をしてもなかなか体が変わらない
● すぐに停滞期が来て変化が出なくなる
● ツラくてダイエットが続かない
● すぐにリバウンドしてしまう

このような悩みを、プロも選ぶ本物のダイエット・トレーニング法で解消し、ダイエット・ボディメイクを成功に導きます!

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クライアントのビフォーアフター

楽しく痩せられました!

ダイエットビフォーアフター

きれいに痩せられて、くびれも出てきました。
オンラインだから、いつでも聞けて直ぐに返事ももらえるし、即実行できるのが良かったです。
とにかく、丁寧に詳しく教えてくれます。
ボディメイクアップのダイエットは、カロリーを守れば、何でも好きなものを食べて大丈夫でした。
大好きなケーキもおまんじゅうも食べてダイエットしましたよ!

サイズダウンにビックリ!

ダイエットビフォーアフター

少しのカロリーコントロールと少しのトレーニングで、こんなにもサイズダウンができるとは驚きでした。
摂取カロリー内なら好きな物を食べたり飲んだりでき、たとえ飲み会などでカロリーオーバーしても、すぐにアドバイスが貰えて安心でした。
飲み会も沢山あり、甘いものも食べちゃったり、トレーニングだって毎日しないのに、とにかく楽で簡単に痩せれる最高のダイエット法だと実感。
本当に!本当に!ありがとうございました!

少しの工夫でダイエットできました!

ダイエットビフォーアフター

今回、人生で初めてのダイエットに挑戦しました。
同じ外食でも、少し工夫するだけでカロリーをカットしてダイエットできる裏技があったのには、目から鱗でした。
お酒を飲む機会も多かったですが、トータルでの食事を考えれば良いので、自由に調整も出来ました。
有酸素運動を特にしてないのに、お腹が引っ込んでいったのには驚きました!

ダイエットをしていた感じが全くないほど楽でした!

ダイエットビフォーアフター

ズボンのウエストが緩くなり、楽に着れるようになった服もあったり、本当に嬉しく思います!
そして、1番嬉しいのは、周りの人から痩せたと言われることです。
たった1ヶ月でこれだけ痩せられたことは、私の中では奇跡です。
なのに、ダイエットをしていたという感じが全くありませんでした。
本当に全て感謝でいっぱいです!

実際の食事例

実際の食事例

スイーツ・炭水化物・お酒など、食事を楽しみながら痩せることも可能です。
食事のポイントを押さえれば、有酸素運動なしで確実に体脂肪を落とせます!

体験者の声

「ボディメイクアップのダイエットでは、ダイエットをしている感じでは全くなかったです」
「今までのダイエットはがまんがまんでツラい思いばかりでしたが、楽しくダイエットできました」

メディアでも紹介

steady.(ステディ)2月号

steaty.(ステディ) 2017年2月号で、「忙しくても楽しく続けられ、体の変化が目に見えるダイエット方法」として、カラー3ページにわたって特集されました!

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オンラインパーソナルトレーニングとは

オンラインパーソナルトレーニングオンラインパーソナルトレーニングでは、プロにも指導を行うトレーナーが、LINE・メールでダイエット・ボディメイクの指導を行います。

目標や理想のスタイルに合わせて、オーダーメイドでプログラムを作成し、マンツーマンで指導・アドバイスを受けられます。

ダイエット整体師に「なぜ太ったか分からない」と言われたクライアントも、オンラインでダイエットに成功しました!

オンラインパーソナルトレーニングのメリット

確実にカラダが変わる!

確実にカラダを変えられます

オンラインパーソナルトレーニングでは、ダイエット・トレーニングの本質を押さえた指導を行うため、確実にカラダが変わります
プロも選ぶ本物のダイエット法を、目標・生活スタイルに合わせて実践できます。
専属トレーナーと二人三脚でスタイルを作っていくため、一人では不安でも、安心してダイエット・ボディメイクを続けられます

いつでもどこでも実践できる!

いつでもどこでも指導を受けられます

オンラインの指導なので、地方でも海外でも、どこにいても指導を受けられます
空き時間にメール・LINEをすればアドバイスを受けられるので、スケジュール調整の必要もなく、忙しくても実践できます
質問・相談は、無制限でし放題

一生モノの知識が身につく!

一生モノの知識が身につきます

メディアにあふれる間違いだらけの情報とは一線を画す、本物のダイエット・トレーニング法が身に付きます。
ウソの情報にもダマされなくなり、効果的なダイエット・ボディメイクを実践できます。
オンラインパーソナルトレーニングで身に付けた知識・ダイエット法は、一生モノの財産になります。

オンラインパーソナルトレーニングの流れ

1.カウンセリング

メールカウンセリングカウンセリングで、ダイエット・ボディメイクの目標達成の道のりが分かります。
悩みを解消でき、疑問の答えが明確に分かります。
納得いくまで質問・相談ができます!

2.オーダーメイドプログラム

オーダーメイドプログラムカウンセリングに基づき、オーダーメイドでプログラムを作成します。
専属トレーナーが、あなたの目標に合わせた、あなただけのプログラムを作成します。
ダイエットプログラムのほか、筋肉を付けるバルクアッププログラム、ほどよく脂肪・筋肉を付ける増量プログラムなど、希望に合わせて作成します!

3.食事指導

食事指導あなたの生活スタイルに合わせた、脂肪を落とす・筋肉を付ける食事方法、改善ポイントが分かります。
NG食品は無く、食生活を大幅に変える必要はないので、日常生活の中で楽しくダイエットを実践できます。
食事のポイントを押さえれば、有酸素運動なしで痩せられます!

4.トレーニング指導

トレーニング指導ウエイトトレーニングで、筋肉によるボディメイクを行います。
動画でフォームのチェック・調整を行い、理想のスタイルを作ります!
トレーニングは週に2回・1回約30分で、家トレもできます。
トレーニングなしで痩せることも可能です。

5.経過チェック・調整

経過チェック体は1日2日では劇的に変化せず、週単位・月単位でスタイルを作り上げていきます。 
その中で、定期的に体の変化をチェックし、プログラムの調整を行います。
軌道を修正して、希望通りに体が変わっていきます!

トレーナー紹介

ボディメイクアップ トレーナー

ボディメイクアップのトレーナー、万代 崇です。
指導の経験と、科学的な知識をもとにしたダイエット・トレーニング方法で、「憧れのスタイルになりたい」「好きな服を着たい」「健康な体を手に入れたい」という希望をかなえます。
正しいノウハウに基づいてダイエット・トレーニングを実践すれば、体を変えるのは難しいことではありません。
二人三脚で、一緒に理想のスタイルを作っていきましょう!

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オンラインパーソナルトレーニングの料金

オンラインパーソナルトレーニングは、専属トレーナーがマンツーマンでダイエットを徹底サポートします。
しかし、プライベートジムのように20万円~60万円とかかるものではなく、適正料金で指導を受けられます。

 料金(税込)
2ヶ月プラン3万 9800円
3か月プラン4万 9800円
4か月プラン5万 9800円
 料金(税込)
入会金1万 0000円
延長1ヶ月1万 4800円

※ 安心のカウンセリング後のお支払いです。
銀行振込・郵便振替・paypalをご利用いただけます。
サプリメント等の物販は行っておらず、これ以外に付随費用はございません。

適正料金

ボディメイクアップでは、店舗・マシンを持たず、広告も一切出していません。
広告費や家賃を回収するために料金をいただく必要がないため、プライベートジムの5分の1~10分の1の料金でパーソナルトレーニングを受けていただけます。
オンラインパーソナルトレーニングでは、痩せるために必要な正しい指導を、適正料金で受けられます。

お申込みに際して

パーソナルトレーニングを受けていただくのに、特段の条件はございません
通信環境さえあれば、世界中どこにいても指導を受けられます。
他のトレーナーや医療関係者にダイエット指導を行うこともあります。

※持病がある方は、医師からの指導を優先していただきます。
※未成年の方は、お申し込みに際して、親権者の同意をいただいております。

無料メールカウンセリング

まずは、無料メールカウンセリングで、お悩みの質問・相談をお受けします。
「確実にカラダを変えたい」「楽しくダイエットを成功させたい」というご希望に沿えるよう、全力でサポートさせていただきます!
目標達成までの道のり・トレーナーのレベルも事前に確認できるので、安心してパーソナルトレーニングを実践できます。
二人三脚で、一緒に理想のスタイルを作っていきましょう!

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その場合、info@bodymakeup.jpまでご連絡をお願いします。